自动降低期望值，承认生活里失望和错序是正常的，后来哪怕一点欢喜与顺遂 都是意外惊喜。
这种自我心态调整方案，值得学习！！看起来有效。
@wys 对任何事物不抱有太大期望，就是对未来的自己好一点，计划赶不上变化。
这种自我心态调整方案，值得学习！！看起来有效。
@wys 对任何事物不抱有太大期望，就是对未来的自己好一点，计划赶不上变化。